Description de l’article
Tous les outils pour une meilleure santé
Avec Inspire 2 et un an d'accompagnement personnalisé de Premium pour les nouveaux utilisateurs, vous êtes motivé et responsabilisé pour atteindre vos objectifs.
Suivi continu de la fréquence cardiaque
Optimisez vos séances d'entraînement avec les zones cardio, suivez vos phases de sommeil et estimez plus précisément vos calories brûlées.
Minutes en zone active
Suivez vos efforts lorsque vous atteignez vos zones de fréquence cardiaque cibles et visez les 150 minutes d'activité modérée par semaine.
Des outils pour mieux dormir
Adoptez des heures de coucher plus régulières. Prenez connaissance de votre score de sommeil basé sur la fréquence cardiaque et améliorez-le avec des conseils pratiques, le mode Sommeil et une analyse détaillée de vos nuits dans Premium.
Suivi des activités quotidiennes
Parce que chaque instant de la journée a un impact sur vos objectifs, Inspire 2 suit vos pas, minutes actives et calories brûlées.
Invitations à bouger plus
Recevez des encouragements pour vous dégourdir les jambes et faire 250 pas toutes les heures et soyez récompensé par une animation à l'écran quand le compte est bon !