Extracteur de jus : idéal pour des smoothies et des jus sains maison

Amina12 NOVEMBRE 2024

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Presse-agrumes : fais tes propres jus et smoothies
Que peux-tu faire dans un presse-agrumes ?
Quels sont les différents types de presse-agrumes ?

Un extracteur de jus argenté à côté de deux pots remplis de jus colorés, d'oranges et de baies sur fond noir.

Tu aimes les jus et les smoothies ? Alors un extracteur de jus est fait pour toi. Nous t'en disons plus sur les extracteurs de jus et les extracteurs de jus lents, afin que tu puisses trouver ce qui te convient le mieux. De plus, tu trouveras sur cette page une délicieuse recette, pour que tu puisses tout de suite commencer à utiliser ton extracteur de jus.

Presse-agrumes : fais tes propres jus et smoothies

Presse-agrumes blanc et argenté avec une orange coupée. Des oranges dans un panier et du jus d'orange remplissent une tasse.

Avec un extracteur de jus, tu peux faire tes propres jus et smoothies. Tu cherches à avoir un mode de vie plus sain ? Dans ce cas, un extracteur de jus peut s'avérer très utile. Avec un extracteur de jus, tu peux facilement obtenir la quantité quotidienne recommandée de fruits et de légumes. Tu peux choisir tes propres ingrédients et les transformer en une boisson savoureuse. Il faut peu de temps pour préparer un jus ou un smoothie et le boire ensuite. De plus, ton corps absorbe le liquide beaucoup plus rapidement que les aliments que tu dois mâcher. Parmi les autres avantages des jus de fruits, il y a le renforcement de ton système immunitaire, la détoxification de ton corps et l'obtention de plus d'énergie.

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Que peux-tu faire dans un presse-agrumes ?

Un extracteur de jus en métal près de fruits frais et de deux pots en verre avec des pailles, sur un fond noir brillant.

Avec un extracteur de jus, tu prépares des jus et des smoothies qui te plaisent. Tu utilises principalement des fruits et des légumes qui contiennent beaucoup d'humidité, comme les pommes, les ananas, les oranges, les concombres et les tomates. Le jus est séparé de la pulpe, ce qui te donne un jus relativement clair. C'est pourquoi l'extracteur de jus est aussi appelé presse-agrumes. En outre, le presse-agrumes lent a également gagné en popularité. Avec lui, tu peux aussi extraire le jus des légumes à feuilles et des herbes. Tu pourras en savoir plus sur les différences entre ces deux appareils plus loin dans cet article.

Un extracteur de jus peut aussi être très pratique pour les ingrédients excédentaires. Tu as des légumes ou des fruits qui traînent, qui sont un peu vieux et que tu n'as plus vraiment envie de manger ? Ou bien il te reste beaucoup de légumes ? Sauve la nourriture en la jetant dans un extracteur de jus. C'est non seulement un excellent moyen d'éviter le gaspillage alimentaire, mais c'est aussi bon pour ton portefeuille. De cette façon, tu obtiens toujours tes nutriments et tes vitamines sans que cela ne te coûte quoi que ce soit de plus.

Quels sont les différents types de presse-agrumes ?

Une personne tient un verre de jus orange près d'un presse-agrumes, avec des fruits et un couteau sur une planche à découper.

Les extracteurs de jus peuvent être divisés en 2 types : un extracteur de jus et un extracteur de jus lent. Tous deux te permettent de réaliser de délicieux jus, mais les appareils fonctionnent différemment. Un extracteur de jus est en fait très simple : tu mets les fruits et les légumes dans le mixeur, tu appuies sur un bouton et en un rien de temps, le jus est prêt. Un slow juicer est plus lent : cet appareil presse les ingrédients ensemble, ce qui permet d'extraire doucement le jus. Ainsi, davantage de vitamines et de minéraux sont préservés, ce qui garantit que ton jus est plus sain. De plus, un presse-agrumes lent fait moins de bruit qu'une centrifugeuse. Cependant, le jus est plus épais. Avec une centrifugeuse, il y a moins de pulpe dans le jus car tout est écrasé.

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